第80章 商丘穴

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据太爷爷给我讲关于这商丘穴，“商”，五音之一，于五行属金；“丘”，丘陵，亦象征“包、肿”之意。脾在五行中属土，土生金，故而此穴犹如金气汇聚之丘。

就穴名而论，“商丘”不仅昭示了其在调节金气、沟通脾土与金气方面的关键作用，更隐喻了其对“包、肿”等异常状态的调控之能。脾主运化，主四肢肌肉，金气则主肃降、收敛。该穴位充分体现了脾土与金气的相互转化关系，在平衡和协调人体气血运行方面占据重要地位。

于五行生克之临床应用中，商丘穴五行属金。依五行相生之理，土生金，刺激商丘穴可助力脾土化生金气，强化肺气的宣发肃降之能。所以说针对脾不能升清而导致的脾失健运、痰湿内生进而致使肺气不利而引发的咳嗽、气喘、胸闷等病症，通过针刺、艾灸或按摩商丘穴，能够健运脾土升清之能，化生金气，促进肺气的正常宣降，从而有效缓解相关症状。

依据五腧穴的五行相克之法则，金克木。在临床实践中，当肝气过旺，出现肝郁气滞、胁肋胀痛、情绪急躁等病症时，以及肝木横克脾土的时候，刺激商丘穴以增强金气的制约之力，能够平肝降逆，疏泄肝气，使肝气得以调畅达和。

此外，商丘穴常用于治疗腹胀、肠鸣、腹泻等脾胃病症。因其位居脾经之上，可调理脾经气血，恢复脾之运化功能，消解脾胃不适之态。同时，商丘穴对于缓解踝关节及其周边的疼痛、肿胀成效显着。通过刺激该穴位，能够疏通局部经络气血，推动气血顺畅运行，减轻疼痛与肿胀症状。

再者，商丘穴五行属金，金主清肃，主降，在改善睡眠质量方面亦有良效。心脾两虚易致失眠多梦，而商丘穴具备健脾养心之能，可使心神得养，进而改善睡眠状况。

尤为重要的是，商丘穴归属太阴经主气。鉴于其独特的穴位属性与功效，对于因日久虚损所导致的慢性炎症具有一定的治疗作用。慢性炎症通常源于正气亏虚、邪气羁留，商丘穴的“丘”能够调补正气，促进气血周流，增强机体的抵御能力，从而有利于消除慢性炎症。