经筋篇第十三（五）

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话说有一天，黄帝闲来无事，就对岐伯说：“岐伯啊，我这心里头啊，老是有个事儿过不去，就是想问问你，那个手阳明之筋到底是个啥玩意儿？你能不能给我说道说道？”

岐伯一听，嘿嘿一笑，说：“这事儿啊，简单！手阳明之筋啊，它可是个有意思的家伙。你得听我慢慢给你讲。”

黄帝点点头，说：“好，好，你讲，你讲。”

岐伯就开始说了：“这手阳明之筋啊，它起源于咱们大拇指旁边的那个食指的尖端，对，就是那儿，你伸出来看看。然后啊，它就顺着咱们的手腕往上走，一直走到胳膊上，到了肘部外侧，它就打了个结，对，你没听错，打了个结。然后啊，它又继续往上，走到肩膀那儿，在肩髃穴那儿又打了个结。”

黄帝一听，乐了：“这筋还会打结？真是太有意思了！”

岐伯说：“别急，还有更有意思的呢。这手阳明之筋啊，它还有分支呢。一条分支绕过咱们的肩胛骨，夹着咱们的脊椎骨往前走。另一条直行的呢，它从肩髃穴那儿直接冲上咱们的脖子。”

黄帝说：“哦？那它到脖子上干啥呢？”

岐伯说：“别急嘛，听我继续讲。这手阳明之筋啊，它还有一条分支，从脖子上往上走，走到咱们的脸颊那儿，然后在頄穴那儿打了个结。对，你没听错，脸上也能打结！还有一条直行的呢，它从脖子上出来，走到咱们手太阳小肠经的前面，然后拐到咱们头的左上角，绕着咱们的脑袋转了一圈，最后下到咱们的右下巴那儿。”

黄帝一听，哈哈大笑：“这筋还真是会玩儿啊！那它要是出问题了呢？”

岐伯说：“你问得好啊！这手阳明之筋要是出问题了，那它经过的地方就会疼，还会抽筋。比如说啊，你的肩膀抬不起来了，脖子也不能左右转了，那都是它闹的。”

黄帝说：“那咋办呢？有啥法治没？”

岐伯说：“当然有啦！咱们可以用燔针劫刺的方法。啥是燔针劫刺啊？就是把针烧红了，然后迅速扎进穴位里，以病人的感觉为度，感觉到疼了就停。还有啊，咱们还可以根据疼痛的部位，选择相应的穴位进行治疗。这种方法啊，咱们中医管它叫‘以痛为输’，就是以疼痛的部位作为治疗的穴位。”

黄帝一听，恍然大悟：“哦，原来是这样啊！那这种病症叫啥名儿啊？”

岐伯说：“它叫孟夏痹。为啥叫孟夏痹呢？因为啊，孟夏是夏天的第一个月，阳气开始上升，咱们的手阳明大肠经啊，也是阳气很足的一条经。所以这手阳明之筋要是出了问题，就跟孟夏的阳气不足有关系，咱们就叫它孟夏痹啦！”

黄帝一听，连连点头：“不错不错，岐伯啊，你这一讲，我就全明白了！”

岐伯说：“黄帝啊，你以后要是还有啥不明白的，尽管来问我，我保证知无不言，言无不尽！”

黄帝哈哈大笑：这手阳明大肠经，它的每个穴位我都想了解得透透的。来来来，给咱详细说说，咋样？”

岐伯曰：“哈哈，黄帝啊，您这求知欲旺盛得跟春天的小草似的，成！那我就一个个给您说道说道，保证让您听得津津有味，笑中带悟！”

“先说这商阳穴吧，它就藏在大拇指指甲盖儿边上，轻轻一按，哎哟，那叫一个酸爽！这穴位啊，就像是咱们身体里的‘灭火器’，要是您上火了，比如喉咙痛、牙痛啥的，赶紧揉揉它，保证让您的火气瞬间灭掉一半。不过啊，记得别使劲儿掐，咱得温柔点儿，毕竟这可是咱们的‘宝贝疙瘩’呢！”

“接下来是二间穴，它就在商阳穴往后挪一挪的地方，两个手指缝中间。您可别小瞧这地方，它可是治便秘的‘小能手’。要是哪天您肚子胀得跟气球似的，排便又不顺畅，别急，揉揉二间穴，让它给您肠道加加油，通顺通顺。不过啊，揉完之后记得多喝水，不然肠道干了，二间穴也白搭啦！”

“再来说说三间穴，它就在二间穴再往上一丢丢。这穴位啊，简直就是喉咙痛患者的福音！要是您说话说多了，或者吃了啥上火的东西，喉咙疼得跟刀割似的，揉揉三间穴，保证让您瞬间感觉喉咙舒服多了，说话都自带‘金嗓子’效果呢！不过啊，记得别揉得太猛，咱得慢慢来，享受这个过程嘛！”

“重头戏来了，合谷穴！这穴位啊，简直就是止痛的‘万能钥匙’。不管您是头痛、牙痛、胃痛还是姨妈痛，只要找到它，轻轻一按，哎哟，那叫一个舒坦！它就在手背上，第一掌骨和第二掌骨之间，那肌肉鼓鼓的地方。每次按个几分钟，保证让您痛感大减，心情大好！不过啊，记得别按得太久，不然手该麻了，咱得留点力气明天继续按呢！”

“接下来是阳溪穴，它就在手腕上，拇指往上一翘，那根筋儿旁边就是。这穴位啊，就像是手腕上的‘灵活剂’，要是您手腕关节僵硬、疼痛啥的，揉揉它，保证让您手腕灵活得像泥鳅似的。不过啊，揉的时候记得别太用力，咱得温柔点儿，毕竟手腕可是咱们的‘第二张脸’呢！”

“再来说说偏历穴，它就在阳溪穴往上挪一挪，手臂侧面那条线上。这穴位啊，可是调节气血的‘平衡器’。要是您气血不和，老是感觉这儿那儿不舒服，揉揉偏历穴，让它给您身体的气血调和调和。不过啊，揉完之后记得伸伸懒腰，活动活动筋骨，这样才能让气血更顺畅嘛！”

“接下来是温溜穴，它就在偏历穴往上再走点儿。这穴位啊，就像是身体里的‘小火炉’，要是您感觉手脚冰凉、怕冷啥的，揉揉它，保证让您身体暖和起来。不过啊，揉的时候记得别太急躁，咱得慢慢来，享受这个温暖的过程嘛！”

“再来说说下廉穴和上廉穴吧，它们就在手臂上，离得不远。这俩穴位啊，简直就是肠道健康的‘守护者’。要是您肠道不太好，老是拉肚子或者便秘啥的，揉揉它们，保证让您肠道更顺畅。不过啊，揉完之后记得调整饮食，多吃点儿蔬菜水果啥的，这样才能让肠道更健康嘛！”

“重头戏又来了，手三里穴！这穴位啊，简直就是强筋壮骨的‘大力丸’。不管您是手臂无力、酸痛啥的，只要找到它，轻轻一按，哎哟，那叫一个有力气！它就在手臂上，离肘横纹不远的地方。每次按个几分钟，保证让您手臂力量大增，提东西都不带喘的！不过啊，记得别按得太猛，咱得悠着点儿，毕竟力气大了也得省着点儿用嘛！”

“接下来是曲池穴，它就在手肘窝那儿，弯起胳膊就能看见。这穴位啊，可是清热解毒的‘大功臣’。要是您身体里有热毒啥的，比如皮肤长痘、喉咙发炎啥的，揉揉它，保证让您身体清爽多了。不过啊，揉完之后记得多喝水，排排毒，这样才能让身体更健康嘛！”

“再来说说肘髎穴吧，它就在曲池穴旁边一点儿。这穴位啊，简直是缓解肘部疼痛的‘小神医’。要是您肘部疼痛、僵硬啥的，揉揉它，保证让您肘部舒服多了。不过啊，揉的时候记得别太使劲儿，咱得温柔点儿，毕竟肘部可是咱们的‘劳动工具’呢！”

“接下来是手五里穴，它就在手臂上，离肘髎穴不远。这穴位啊，可是通经活络的‘小能手’。要是您手臂经络不通、麻木啥的，揉揉它，保证让您手臂经络通顺多了。不过啊，揉完之后记得甩甩手臂，活动活动筋骨，这样才能让经络更顺畅嘛！”

“再来说说臂臑穴吧，它就在手臂上，靠近肩膀的地方。这穴位啊，简直是减肥瘦身的‘秘密武器’。要是您想减掉手臂上的拜拜肉啥的，揉揉它，再配合点儿运动啥的，保证让您手臂纤细多了。不过啊，揉完之后记得坚持锻炼哦，不然‘秘密武器’也白搭啦！”