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- 当前为惊蛰后（3月5-7日），春雷渐响，气温回暖，雨水增多。
- 清明节临近（4月4-6日），可提前准备祭扫或踏青计划。
3. 养生贴士
- 饮食：多吃新鲜绿叶蔬菜（如菠菜、荠菜）及辛甘发散食物（洋葱、韭菜）。
- 作息：早睡早起，顺应阳气升发；适度运动（如慢跑、瑜伽）。
- 防病：注意倒春寒，适时增减衣物；预防过敏（外出戴口罩）。
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春日活动推荐
- 赏花：3月中旬起，各地陆续迎来花期（如武汉大学樱花预计3月下旬盛开）。
- 摄影：捕捉晨雾中的嫩芽、雨后的彩虹或逆光的花朵。
- 亲子互动：带孩子观察昆虫复苏（如蝴蝶、蜜蜂），或种植豆芽等简易植物。
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文化灵感
- 诗词：
＞ “等闲识得东风面，万紫千红总是春。” ——朱熹《春日》
- 电影\/书籍：
《春天里的一亩三分地》（汪曾祺散文）、纪录片《本草中国》之春季篇。
春天绿色多。我们要过好春天。春季春绿春色满园关不住。春天是播种的季节。李老师经验丰富年数居多实力雄厚低调诚信做人做事。春天李老师要过好，一年之计，在于春。把好的东西传递给所有的人。合理合法合规合情长远。做教育就是做良心教育，做本市最好的教育，致力于教育。
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