早上八点。</p>

402团，团部训练场上。</p>

陆陆续续有运兵车开了过来。</p>

车子停下后，各连精锐迅速从车上跳下。</p>

随后，由连长带着众人，来到参谋长孙泉面前快速整队站好。</p>

“向右看齐，向前看！”</p>

“报数！”</p>

“1,2,3,4.....”</p>

“稍息！”</p>

“立正！”</p>

简单几个口令过后，孙泉便退到一旁，团长邱国海来到众人面前。</p>

他的目光从众人面前扫过，竖起一根手指，大声说道：“距离强军杯比武，只剩下六天时间，六天后你们就要披挂上阵了！”</p>

“对于咱们当兵的来说，比武场就是战场，是检验各部队综合实力，是考验战士们训练成果的时候！”</p>

“到时候，是骡子是马，全都拉出来溜溜。骡子滚蛋，马留下！”</p>

“而我希望，你们全都是马，没有一个是骡子！”</p>

所有人都目光炯炯的盯着团长。</p>

因为都想当千里马，没有一个人想当那个笨骡子。</p>

所以大家都希望，能在比武场上有好的表现。</p>

为自己的连队，为自己的团，多挣点光。</p>

邱国海继续说道：“为了进一步提升大家的水平，接下来六天我们将采用集中训练的模式，在这里进行针对性强化集训。”</p>

“这些天，除了吃喝拉撒睡，你们什么都别想，就闷头给我往死里练。”</p>

“只要练不死，那就照死练！谁要是能在比武场上拿到名次，给咱们402团争光，那谁就是咱们团的大英雄！”</p>

“是！”</p>

众人大吼回应，以表决心。</p>

邱国海点点头，最后说道：“抓一分，抢一秒，今天多流汗，比武赢光彩！废话不多说，马上开始训练，解散！”</p>

命令下达后，队伍并没真的解散。</p>

而是由参谋长下令，带着大家一起练体能。</p>

虽然，他们中很多人参加的比武项目，并不完全相同。</p>

但体能这块，大家还是在一起练的。</p>

毕竟，比武里的绝大多数项目，都是以单双杠，卷腹，俯卧撑之类的基础体能为主。</p>

而这些，也是最容易拿分的项目。</p>

孙泉喊了一嗓子：“在正式训练开始前，先来一个五公里热热身，好不好？”</p>

“好！”</p>

很快，孙泉就带着所有人，绕着团部营房跑了起来。</p>

光跑还不够，还得边跑边喊口号才行。</p>

孙泉大喊：“一天两个五公里啊...”</p>

众人回应：“跑出一个好身体啊！”</p>

“兄弟们啊...”</p>

“加把劲啊！”</p>

“跑完回去...”</p>

“加鸡腿啊！”</p>

“五公里啊...”</p>

“治百病啊！”</p>

“一天不跑...”</p>

“不得劲啊！”</p>

“兄弟们啊...”</p>

“给点力啊！”</p>

“跑出成绩...”</p>

“争第一啊！争第一！”</p>

参谋长就像哄小孩儿一样，我一句你一句的。</p>

采用这种一问一答的方式，领着大伙儿在营区里跑圈。</p>

这种训练方式，看似有点儿逗比，但实际上很有效果。</p>

一方面能够调动大家的训练积极性，让五公里跑不再那么枯燥。</p>

另一方面，也能够增加战士们的肺活量，变相提高体能上限值。</p>

五公里跑完，不少人都开始喘粗气，脑袋上出现密密麻麻的汗珠。</p>